◎ 来自豆瓣
读后感
本书的主线是论证卢曼笔记法何以优秀，但之所以不能将其看成是一部如何做笔记的手册，是因为作者还提供了践行这种笔记法的 How and Why，因此有不少读者批评作者有凑字数之嫌，我并不认同。作者在论证过程中也充满其他具有颠覆性的知识，如幸存者偏差、蔡格尼格效应，记忆技巧、意志力研究，学习原理等等，他们都被合适的编排在与卢曼笔记法制作相关的背景之下。尤其是作者在书中多处驳斥了传统教育对学生以主题指导方法写作的弊病，指出头脑风暴的问题令人印象深刻。毫无疑问作者也在践行卢曼笔记法，我们有理由期待假以时日作者也会有更多优秀作品诞生。
不同与以往的根据主题发散，通过头脑风暴，再去阅读进行写作的自上而下的过程，卢曼的方法是反向的自下而上的过程。在阅读中进行积累——卡片制作。通过闪念卡片、文献卡片、永久卡片，逐渐累积知识，再通过让卡片之间建立连接，通过索引标志方便的找寻卡片，从而让某个写作主题自然浮现，因此当要就有关主题进行写作时，只需要去参考自己积累的卡片就能水到渠成。
这种方法大大减少了就一张空白纸开始写作时那种抓耳挠腮的困难，将重要的工作放在了平时的阅读积累、笔记制作上。人的心力和精力都是有限的，我们能同时处理的多任务研究表明最多只有7件事情左右。而且多任务处理会使我们分心，减短持续注意力的时间。尽管很多人以为自己在这种多任务方式下工作会更有效率，但有控制对照组的实验表明，长期实践多任务的人不仅在任务质量上会变差，同时还会损害他们回到顺序任务时的效率。卢曼笔记法的工作流可以避免多任务处理问题，帮助我们更好的集中注意力。它可以将写作时的不同任务分层，提供一个清晰的可分离的任务结构。因此通过工作流的建立，利用卢曼卡片能将任务结构外化，分解成一个个子项，一个时间只做一件事情，将头脑从用于短期记忆的压力中释放出来，更多的去做思考上的事情。不仅如此，这种方法相比主题发散的方法，在阅读内容越多，笔记越多的时候，会更有优势。因为它不仅不会让主题下面的内容过多而显得凌乱，却能增加不同知识之间的连接。
每个人都天生带有认知偏见，我们会喜欢与自己认同的人在一起，也会欢迎那些让我们认同的观点。自上而下的笔记方法，即先确定主题再进行阅读写作的方法，更容易让我们带上固有的认知偏见去做研究，在阅读中我们会更倾向于去挖掘那些符合我们既有观点的文章。而自下而上的方法，即卢曼笔记法，能有效的避免这种认知偏见。我们没有带着某个主题和目的去阅读，做笔记尽管有所取舍，但标准并不是支持与反对，而是相关与不相关。然后发散，连接以往笔记内容，当需要写文章时，在笔记卡片盒里找出那些做好的永久笔记，稍微修改一番就能使用。
一般认为人们学习新知识 的能力随着年纪的增长的确是衰退的，毕竟任何人的脑容量都是限定的。但是随着年岁的增长，我们已经内化的知识之间的练习却是越来越紧密的。如果将新知识看成是孤立的知识，的确，比起年轻的自己，我们接受新东西的能力会差一些。如果将新知识与我们已有知识建立连接，让其对接在我们已经内化的知识之上，成为我们思想网络中的一个节点，相比孤立知识，毫无疑问我们能更快的学习它。而卢曼笔记法的关键作用就是在于建立这种连接。我相信没有哪个知识是“孤立无援”的，如果有，它就不是知识，而只是信息。只要有知识背景，我们总能找到新知识与其的连接之处。而这种连接开始构建后，会形成正反馈，随着知识的增多，他的扩大不是线性的，而是指数级的。
制作卢曼笔记的时候，一个关键点是不能原封不动的摘抄文本内容，而是要用自己的语言进行精简重写，因为只有动笔重写的时候你才能将注意力从文本内容转向文本的框架、模式和类别上来。因此通常我们学生被教育的阅读方法，在阅读的时候划线，更多的只是带给我们一种在阅读的假象，当下次碰到类似的内容时，曝光效应会让学生们觉得那些熟悉的知识就是已经理解的知识，实际上，他们根本没有将这些知识内化。这让我想到我们当下的“为你读书”类的播客节目。这类知识 播客以为你快速读书，掌握书中知识为卖点宣传，界面上甚至会显示你用了XX小时、听了XX本书，一看就是满满的学富五车感。这种知识虚荣感不仅只会让听者失去了真正阅读书籍的机会，而且还会让他产生一点关于某类知识的模糊而不坚实的印象而导致认知偏见。真正的知识掌握，不仅要方法，也要下功夫，这是毫无疑问的。好比为了获得好的身材，去健身房却只是请一个教练在你面前演示怎么锻炼是没用的，一定要自己上场，出汗。因此研究得最多、最成功的学习方法是“详细阐释”(elaboration)。
想写出一篇好文章，你只需要有一篇好的草稿，想要有一篇好的草稿，你只需要将做好的笔记转成连贯的文字，而这一系列的笔记就是你用卢曼笔记法做笔记时存放在 Slip-box里的。你真正需要做的是拿起笔，去阅读。卢曼笔记法让记笔记的学者不在成为学术研究的中心，他更像一只勤劳的蜘蛛在编织他自己的知识之网，而学术的主体、成果、论文便是被这张网捕获的猎物。
阅读完这本书，我不敢说自己能完全明白卢曼笔记法的准确步骤和流程，但是作者在论述 How and Why 的时候还是给我提供了很多意想不到的洞见和采取行动的鼓励。在具体的工具选择上，我纠结于 Obsidian 和 Notion，前者能提供更加方便优美的双链形式，而后者在电脑端和移动端的体验更加一致，而我又是免费的 Team Plan 用户。因为一直在 Notion 做读书笔记，最终还是选择继续在 Notion 上开展新的笔记方法，根据我的粗浅理解以及条件限制，我暂定的笔记工作流如下：
- 先带着输入设备（电脑、手机）阅读文本、划线->
- 为了不影响阅读，收集完一天的划线后，重写关键内容进行摘记->
- 摘记时用关键字插入[[]]的 link to page，这些关键字全部集合在一个 slip-box 的 page 里，因为 notion 支持双链，所以能在关键字的 page 页面下看到所有 backlink->
- 根据不同文本的摘记积累，对关键词page内容做更新扩充，形成主题->
- 不同关键词 page 之间也会根据类似主题进行 link（因为即使不同主题，也会有重叠的知识内容）
最终效果是文本的摘记之间会互联，由摘记产生的关键字主题之间会互联。这是我阅读这本书时开始尝试的笔记方法，从直觉上来讲，比我之前囫囵吞枣般的划线归档会好，最终效果如何，还是要用时间来印证。